ロコモ講座 「美しく立つ」開催のご案内


■日時:2010年9月22日(水) 19:00~20:00
■講師:渡會公治(東京大学准教授)
■場所:特別養護老人ホーム「カメリア」
1F 地域交流スペース
■参加料:無料

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介護現場の機能訓練に携わる職員、興味のある方、 理学療法士、看護師等職種は不問。
施設、職域で健康管理に携わる方、腰痛の予防や正しい姿勢づくりにご興味のある方、ひとりでも多くの方の参加をぜひお待ちしています。

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※ 服 装:ご自身の体を使いながらの実演、実習となります。動きやすい服装でお越しいただくか、着替えをお持ちください。

※アクセス:なお、駐車場のご用意はございませんので参加にあたっては公共交通機関のご利用をお願いいたします。

メーセージ

「立つこと」を当たり前のことだと思っていませんか?しかし、きちんと「美しく立つ」ことをおろそかにしていると年齢や性別を問わず、膝や腰に痛みを抱えるようになります。さらには歩行困難にも。そうなると介護が必要となる可能性が高くなります。そうした状態に陥らないために運動機能の維持と改善に役立つ「ロコモトレーニング」をスポーツ整形外科を専門とする渡會公治先生をお招きし、実演を交え直接指導していただきます。

■講師略歴

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渡會 公治(わたらい・こうじ)

1947年生まれ。75年東京大学医学部卒業。東京大学大学院准教授。専門はスポーツ整形外科。

介護に頼らない身体をつくる いますぐできるロコモ体操
渡會 公治先生の近刊

【申込先】
締 切:9月15日(水)
東京都江東区亀戸3-36-5 TEL03-5836-2311
担当・香山(eiji-kayama@koyama-gr.com)

【アクセス】

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交通 : 都営地下鉄浅草線・京成線・東京メトロ半蔵門線・押上駅徒歩10分・JR線:亀戸駅・徒歩20分

半蔵門線B1出口、都営地下鉄浅草線B3出口より徒歩10分

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